Các bài tập khởi động dành cho lứa tuổi nhỏ U12 PVF đa dạng, phối hợp vận động nhiều động tác vừa giúp tăng cường sức khỏe cơ bắp vừa giúp thư giãn và tạo không khí hứng khởi trước buổi tập chính.
Các bạn nhỏ ở xa có thể theo dõi và thực hiện theo các động tác này nhiều lần để rèn luyện
